Le saviez-vous ?
Que la flore intime est naturellement constituée de nombreuses bactéries ? On trouve notamment les lactobacilles, qui tapissent la muqueuse vaginale et agissent comme une barrière naturelle pour la protéger. Un équilibre fragile qui est important de respecter. En effet, si vous n’y faite pas attention, une mycose peut se développer. La mycose est un champignon, le plus souvent le candida albicans mais parfois aussi le candida glabrata.
Symptômes de la mycose vaginale
Sa présence peut être diagnostique par des symptômes tels que :
- Démangeaisons vaginales permanentes de la vulve et de l’entrée du vagin ;
- Pertes blanches épaisses et crémeuses ;
- Brulure vaginal pendant la miction ;
- Les rapports sexuels de plus en plus douloureux ;
Les facteurs favorisants la mycose vaginal
Tout ce qui déstabilise la flore vaginale peut provoquer le développement d’une mycose. A bannir notamment :
- un excès de toilette intime ;
- l’utilisation de savons inadaptés (par des savons acides et par des chlores de piscine) ;
- le port de vêtements trop serres ;
- la grossesse ;
- la ménopause ;
- le diabète ;
- la prise d’antibiotique ;
- les voyages dans les pays exotique ;
- l’excès de sport ou encore la chaleur;
- Dans ces cas, il est important de suivre des mesures afin de l’éviter ;
- Les aliments très sucrés.
De bonnes habitudes pour combattre les mycoses vaginales.
- Essayez de vous maintenir au sec ;
- Portez des sous-vêtements adaptés ;
- Ayez une bonne hygiène intime ;
- Evitez les savons agressifs.
Astuces maisons pour combattre les mycoses vaginales.
Parmi les astuces suivants vous n’avez qu’à choisir celle qui vous convient le mieux et de l’appliquer correctement.
- Aloès Vera
: écrasez la feuille, faire sortir le gel et utiliser comme lavement vaginal (toilette vaginale). 
Faire la toilette intime avec le jus de limon.- Prendre 01 cuillerée à café d’argile verte + ¾ de verre d’eau source + jus de citron : boire un verre matin et un verre soir jusqu’à la guérison complète.
Le yaourt nature : le yaourt nature est l’un des meilleurs remèdes pour combattre l’infection vaginale provoquée par des mycoses. Cet aliment aide à restaurer l’équilibre acide du vagin, grâce aux différentes bactéries qu’il contient. Si vous souffrez de mycose vaginale, vous pouvez commencer à manger plus de yaourt, mais également l’appliquer directement sur la zone affectée, ou le diluer dans de l’eau.
Cette astuces est apparemment elle aussi très efficace mais je me demande comment vous allez l’appliquer mesdames. Insérer une gousse d’ail dans le vagin 🙄.
NB : Si vous avez d’autres astuces merci de les partager en commentaire.
Petit conseil : utilisez souvent de l’ail dans votre cuisine, de la sariette et du curcuma.
